top of page

Mo., 19. Feb.

|

Niederkrüchten

MONTAGS FOCUSING KREIS

Focusing bedeutet Zugang zu unserem Körperwissen zu finden. In diesem Focusing Kreis nutzen wir diese Method in der Praxis , indem wir uns persönlichen Themen widmen.

MONTAGS FOCUSING KREIS
MONTAGS FOCUSING KREIS

Zeit & Ort

2 weitere Termine

19. Feb. 2024, 18:30 – 20. Feb. 2024, 19:20

Niederkrüchten, Uhlandstraße 37, 41372 Niederkrüchten, Deutschland

Über die Veranstaltung

Ausblick:

Die Gruppe kann danach um jeweils um einen Block (3 Termine) verlängert werden. Die Teilnehmer der vorangegangen Gruppe haben Buchungsvortritt.

Neue Teilnehmer sind gewünscht und herzlich willkommen.

Hier geht zur Anmeldung für den kostenlosen Info Abend:

ÜBER DEN FOCUSING KREIS

Wir sind zu Gast in einem wunderbaren Raum, der sich  für Stuhlkreise, für Schreiben am Tisch und für Bewegungen im Raum eignet. Und alles werden wir nutzen.

Was wir lernen dürfen:

Der erste gemeinsame Schritt wird der Aufbau von Vertrauen sein. Hier gibt es gewöhnlich viel zu tun. Wir machen konkrete Übungen mit unserem Körper als Kompass. Wir werden ihn "kalibrieren" (wie ein Messgerät), um ihn immer sicherer im Alltag zu nutzen.

Darüber hinaus lernen wir unsere Grenzen kennen.

Was ist eigentlich dieser private, persönliche Raum um uns herum, den manche Aura und die Wissenschaftler Propioshäre nennen? Wie schützen wir ihn? Und zwar von aussen, aber auch von innen. Manchmal sind wir es nämlich selbst, die diesen inneren Raum unkontrolliert oder unbewusst öffnen.

Wir lernen unsere Gefühle kennen.

Was sind überhaupt Gefühle? Uns interessiert nicht nur wo sie herkommen, uns interessiert vor allem, was sie für uns können!

Viele Gefühle, die wir versuchen loszuwerden, sind eigentlich unsere besten Botschafter. Sie warnen uns, sie führen uns und sie füllen uns mit Lebensqualität.

Später lernen wir

unsere Gedanken besser in den griff zu bekommen. Wenn wir immer und immer wieder dasselbe denken, entsteht so etwas wie eine "Reifenspur". Unser Gehirn geht dann diesen Weg automatisch . Und es ist nicht immer der beste.

Wir lernen unsere Träume zu verstehen. Was sind das für seltsame Bilder? Was bedeuten sie, woher kommen sie? Was sagt die Gehirnforschung darüber? Und vor allem: wie gehen wir damit um? Dazu gibt es dann konkrete Anleitung.

Wir lernen unsere innere Kraft kennen. Das führt zu besserem Verständnis, warum wir aus bestimmten Schaltkreisen einfach nicht entkommen. Warum sich Dinge wiederholen, sich nicht erfüllen oder warum Dinge passieren, die wir gar nicht wollen.

Diese Veranstaltung teilen

bottom of page