OFT GEFRAGT
Du hast Fragen? Hier sind einige Antworten!
Ich möchte Dir den Zugang zum Coaching so leicht wie möglich machen. Deshalb habe ich die häufig gestellten Fragen hier beantwortet.
Falls du weitere Fragen hast, kontaktiere mich gerne!
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FRAGE EINS
Bist du zertifizierter Coach?
Ja.
Ich habe eine Ausbildung zum psychologischen Berater absolviert. Zertifizert. Danach eine Ausbildung zum Focusing Coach. Zertifiziert. Dann eine Ausbildung bei Martha Beck zum Wayfinder Life Coach. Zertifiziert. Ich bin zudem ICF (International Coaching Federation) zertifiziert.
FRAGE ZWEI
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das kommt natürlich auf Dein Anliegen an. Ich empfehle ein Erstgespräch, damit wir gemeinsam Dein Thema und Deine Erwartungen erfassen können. Häufig greifen Klienten auf ein kostengünstiges 6-er Paket zurück. In diesen sechs Online Sitzungen (á 60 Minuten) können wir schon einiges erreichen.
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FRAGE DREI
Was kostet Coaching?
Coaching ist Vertrauenssache und deshalb bemühe ich mich um Transparenz.
Ein 30-minütige Erstgespräch ist frei.
Sofort-Power-Coachings kosten €100,00 für 30 Minuten. Du solltest Coaching Erfahrung haben.
Einzelstunden kosten €120,00
6 Sitzungen kosten €640,00.
Coaching mit Orakel kostet €150,00 für 75 Minuten
Buchung und Zahlung erfolgen sehr einfach über die App Calendly, wo Du erst Deinen Termin wählen kannst und diesen dann per Paypal zahlen kannst. Dann erhältst Du automatisch den Link zu Zoom.
FRAGE VIER
Was ist Coaching genau?
Coaching ist partnerschaftliche Zusammenarbeit. Der Klient vermittelt dem Coach, was er erreichen will. Der Coach nutzt Werkzeuge, die dem Klienten helfen, seine Lösungen aus sich heraus zu entwicklen. Ein Coach ist kein Ratgeber.
Fast jeder Coach hat einen thematischen Schwerpunkt.
Ich habe mich auf die innere Ausrichtung spezialisiert. Ich arbeite mit dem Wissen des Körpers (Focusing) und so zeigen sich dem Klienten Lösungen, die seiner Persönlichkeit und seinen tiefen Wünschen entsprechen.
Coaching ist ein Prozess, der in der Gegenwart beginnt und sich auf eine positive Zukunft richtet.
FRAGE FÜNF
Was ist der Unterschied zu Therapie?
Ein grundlegender Unterschied ist, dass ein Coaching Klient kein Patient ist. Er ist nicht krank. Ein Coach arbeitet nicht mit ursächlichen Themen, die aus der Vergangenheit des Klienten stammen..
Vielmehr begleitet ein Coach seinen Klienten dabei, sein bestes Leben zu leben. Denkweisen, Gewohnheiten und äußere Einflüsse, die dem entgegenstehen, werden mit Coaching Tools bearbeitet. Der Klient findet mit dem Coach seine Richtung in eine gute Zukunft. Das kann sich auf persönliche und auf berufliche Themen beziehen
FRAGE SECHS
Kann ich dich als Consultant buchen?
Nein.
Consultants zeichnen sich durch fachspezifische Kenntnisse aus. Häufig sind Consultants auf bestimmte Themenbereiche spezialisiert (beispielsweise Finanzen, Betriebswirtschaft, HR). Sie beraten den mit Kunden Wissen, das dieser nicht hat. Consultants arbeiten häufig im Businessbereich oder während der Aufbauphase von Start Ups.
FRAGE SIEBEN
Was ist dein Coaching Schwerpunkt?
Ich habe mich auf die innere Arbeit spezialisiert.
Als Tai Chi und Chi Gong Fan habe ich mich von der Bedeutung der präzisen inneren Ausrichtung inspirier lassen. Stelle Dir den Flug eines Pfeils vor: er erreicht sein Ziel nur, wenn Körper, Bogen und Ziel aufeinander abgestimmt sind. Nicht anders verhält es sich mit Lebenszielen. Die Kraft für große Ziele kommt immer aus dem Inneren.
FRAGE ACHT
Was ist ein Focusing Coach?
Focusing ist ein Ansatz, der von Eugene Gendlin entwickelt wurde. Es hat überhaupt nichts mit "scharf stellen" zu tun, sondern ist – ganz im Gegenteil – ein weicher Fokus auf die Themen, damit sie gesehen werden können. Focusing basiert auf Gendlin´s Erkenntnis, dass der Körper alles über uns weiß und es bereit hält, wenn wir uns die kleine Mühe machen, ihn zu hören. Dazu leitet ein Focusing Coach an. Der Körper funktioniert wie ein innerer Kompass. Er zeigt deutlich an, wo es hingehen soll und wohin nicht. Er lässt Dich fühlen, was richtig für Dich ist. Ich nutze diesen Ansatz auch im Life Coaching.
Es ist einfach und jeder Klient kann es.
FRAGE NEUN
Was bedeutet Coaching mit einem Orakel?
Zum einen mit den 36 Lenormand Karten, die man sich vorstellen kann, wie ein Storyboard zu einer Lebenssituation. Die Energie der bildlichen Darstellung geht sehr tief. Ich nutze die Karten nicht für Zukunftsvorhersagen.
Ich arbeite zum anderen mit dem Kosmischen I-Ching, einer modernen Fassung des klassischen chinesischen Textes. Das I-Ching gibt uns konkrete Anleitung für inneres Verhalten, das auf die Harmonie der betreffenden Situation ausgerichtet ist.